курс повышения квалификации
с выдачей удостоверения государственного образца
инструктор
аква-аэробики
лицензия № Л035-01272-16/00329180
в любое время
продолжительность 16-32 часа
онлайн
☆ Ты любишь воду и чувствуешь в ней себя как рыба

☆ Хочешь иметь стабильный источник дохода

☆ Хочешь помогать людям быть красивыми и здоровыми

☆ Любишь быть в центре внимания

☆ Хочешь разнообразить тренировки по плаванию различными инструментами и фишками

☆ Заботишься о своем профессиональном росте
тебе подходит этот курс, если:
без отрыва от работы
формат обучения
онлайн формат — идеальный вариант для того, чтобы освоить новое направление в профессии и не потерять время и деньги на работе.
личный кабинет
обучающий материал открывается в личном кабинете. доступ к которому остается еще на 4 месяца после окончания курса,
база данных упражнений
более 150 видео упражнений для обучения технике выполнения упражнений и показа. с подводной и надводной съемкой.
поддержка преподавателя
во время всего обучения вас будет поддерживать опытный куратор. еженедельные встречи в Zoom позволят наработать нужный навык.
программа курса
модуль 1
лекции:
введение в аква аэробику.
☆ требования и обязанности инструктора аква-аэробики.
☆ основные свойства водной среды.
☆ основные отличия тренировки на суше и в воде.
☆ формула глубокой воды

практика:

базовые движения аква-аэробики на глубокой воде.
☆ терминология.
☆ техника выполнения, техника имитации движений АА инструктором.
☆ техника выполнения гребковых движений руками.

задание для самостоятельной работы:

☆ подготовить показ базовых движений и технику выполнения гребковых движений.

ZOOM встреча с куратором для отработки техники выполнения упражнений.

неделя 1
неделя 2
лекции:
навыки командования. музыкальный квадрат.
☆ структура урока аэробики.
☆ правила проведения уроков аква-аэробики.
☆ формула изменения интенсивности и дизайна упражнений.

практика:
модификация базовых движений аква-аэробики.
☆ методика проведения разминки на глубокой воде.
☆ методика проведения стретчинга на глубокой воде.

задание для самостоятельной работы:
подготовить и провести комплекс для разминки и заминки с использованием музыкального сопровождения.

ZOOM встреча с куратором для отработки техники выполнения и модификации упражнений
неделя 3
лекции:
☆ форматы классов аква-аэробики и их основные задачи.
☆ составление аква программ, направленных на развитие мышечной силы и выносливости.
☆ оборудование, используемое в уроках.

практика:
методика проведения блока, направленного на тренировку мышц брюшного пресса.
☆ методика проведения блока, направленного на тренировку мышц ног и ягодиц.
☆ методика проведения блока, направленного на тренировку мышц плечевого пояса

задание для самостоятельной работы:
☆ подготовить и провести комплекс для тренировки основных мышечных групп с использованием музыкального сопровождения.

ZOOM встреча с куратором для отработки составления силовых уроков
неделя 4
лекции:
☆ методика проведения уроков аква-аэробики (фристайл, комбинации).
☆ способы составления и разучивания комбинаций

практика:
методика составления и разучивания комбинаций

задание для самостоятельной работы:
☆ подготовить и провести комплекс для тренировки основных мышечных групп комбинаторным методом с использованием музыкального сопровождения.

ZOOM встреча с куратором для отработки составления и разучивания комбинаций
базовый уровень
модуль 2
лекции:
☆ методика проведения интервальной тренировки.
☆ работа с использованием специального оборудования — аква-гантелей на глубокой воде.

практика:
методика составления и проведения интервальной тренировки.
☆ методика использования специального оборудования — аква-гантелей на глубокой воде.
☆ Способы составления комбинаций с использованием аква-гантелей.

задание для самостоятельной работы:

☆ подготовить и провести урок aqua interval комбинаторным методом с использованием музыкального сопровождения.
☆ подготовить и провести комплекс блоков с аква-гантелями на разные группы мышц.

ZOOM встреча с куратором для отработки составления и разучивания комбинаций
неделя 1
неделя 2
лекции:
☆ методика проведения аэробной тренировки с использованием специального оборудования —
aqua-noodle.
☆ методика проведения аэробной тренировки с использованием элементов восточных единоборств —
aqua tai

практика:
методика использования специального оборудования — aqua-noodle на глубокой воде. Способы составления и разучивания комбинаций с использованием aqua-noodle.
☆ методика проведения урока aqua tai, аэробно-силового урока с использованием элементов восточных единоборств. Способы составления и разучивания комбинаций на уроке
aqua tai.

Задание для самостоятельной работы:
☆ подготовить и провести урок
aqua noodles с использованием музыкального сопровождения.
☆ подготовить и провести комплекс блоков с использованием элементов восточных единоборств
aqua tai.

ZOOM встреча с куратором для отработки составления и разучивания комбинаций
работа с оборудованием.
как проходят курсы
при успешной сдаче заданий мы отправляем вам документ о прохождении курса
при оплате курса на почту указанную в форме приходит письмо с доступом в личный кабинет
материалы курса открываются поэтапно. вы можете изучать их в удобное для вас время и в любом темпе в течении 4 месяцев
после изучения материалов курса выполняете теоретическое и практическое задание
тарифы
тариф 1
модуль 1
Инструктор аква-аэробики.
Базовый уровень.
14 900 ₽
тариф 2
модуль 1
Инструктор аква-аэробики.
Базовый уровень.
+ модуль 2
Инструктор аква-аэробики.
Работа с оборудованием.
17 900 ₽
*выгода 1 900 ₽
тариф 3
модуль 2
Инструктор аква-аэробики.
Работа с оборудованием.
5 900 ₽
варианты оплаты
банковской картой
в рассрочку
перечислением
*для выставления счета обратитесь к менеджеру
документы по окончании курса
Согласно приказу Министерства образования и науки #499 от 01.07.2013, при наличии профильного образования студент курса имеет право получить удостоверение о повышении квалификации того же профиля.
При отсутствии диплома выдается сертификат о прохождении курса.
преподаватели и авторы курсов
✓ координатор и тренер школы плавания для взрослых Time To Swim
✓ инструктор по аква-аэробике
✓ директор СОК «Бассейн на Бутлерова», г. Казань
✓ мастер спорта России по плаванию
✓ многократный победитель первенств России по плаванию
✓ финалист этапов кубка Мира по плаванию
✓ Казанский Федеральный Университет «Специалист по Физической Культуре и Спорту»


✓ руководитель школы плавания для взрослых Time To Swim
✓ более 20 лет стажа тренерской деятельности в спортивной школе и фитнес-клубах
✓ 16 летний стаж работы в топ-менеджменте сети фитнес клубов
✓ учредитель СОК «Бассейн на Бутлерова», г. Казань
✓ Камский Государственный Институт Физической Культуры, специалист по физической культуре и спорту
✓ РУДН, Системное психологическое бизнес консультирование и профессиональный коучинг


✓ координатор направления аква-аэробика, СК «Планета Фитнес» г. Казань
✓ сертификат Wellfitness Company «Инструктор аква-аэробики»
✓ удостоверение о повышении квалификации «методика обучения и педагогическая технология в обучении плаванию в плавательных бассейнах»
✓ семинар «Аква фитнес во время беременности и после родов»
✓ мастер спорта России по плаванию
✓ многократная чемпионка Республики Татарстан
✓ победитель первенства ПФО, бронзовый призёр чемпионата ПФО по плаванию



Наталия Кудрина
основатель, преподаватель и автор курсов обучающей компании
Time To Swim Education
Виктория Залогина
основатель, преподаватель и автор курсов обучающей компании
Time To Swim Education
Юлия Горюнова
куратор курса
«инструктор по аква-аэробике»
Time To Swim Education

живой семинар в вашем городе

хотите офлайн семинар в своем городе?
напишите менеджеру Валерии и она расскажет, как его можно организовать.
офлайн
ооо "прогрессив тайм"
инн 1660367977 / огрн 1211600060825
лицензия № Л035-01272-16/00329180
телефон: +7 999 155-20-59
e-mail: info@timetoswim-online.com